Všechny články

Jak se připravit na dovolenou?
Zdraví Zkušenost

Jak se připravit na dovolenou?

Polovina prázdnin je za námi, takže období dovolených je v plném proudu. Mnozí z nás si konečně mohli odpočinout od každodenních povinností a rutiny, změnit...

Číst více
Vnitřní krása a laskavý život
Imunita Zdraví

Vnitřní krása a laskavý život

Chápání krásy se liší v závislosti na společnosti a době, ale téměř v každé kultuře existuje chápání krásy jako takové. Krása je něco neobyčejného, zvýrazňujícího...

Číst více
Vliv životního stylu na pleť
Zdraví

Vliv životního stylu na pleť

Krásnou a zdravou pleť touží mít snad každý. Avšak řada žen dělá v této oblasti mnoho chyb, které jim nepřináší pokožku jako vidíme na sociálních...

Číst více
Správná hydratace a její benefity
Zdraví

Správná hydratace a její benefity

Není pochyb o tom, že správná hydratace a její benefity jsou velmi důležitý, zejména pak v letních měsících, kdy je ztráta vody vlivem tepla mnohem...

Číst více
Dlouhověkost a psychická pohoda
Zdraví

Dlouhověkost a psychická pohoda

Každý člověk touží po štěstí, po naplněném životě, a to co nejdéle to jen jde. Známe spoustu doporučení, jak žít zaručeně zdravý život – jako...

Číst více
Co je obličejová jóga a jaké cviky provádět
Zdraví

Co je obličejová jóga a jaké cviky provádět

Víte, že obličej obsahuje z celého našeho těla největší množství svalů? Díky nim můžeme vyjádřit nespočet různých emocí. Stejně jako je potřeba cvičit naše tělo,...

Číst více
Páče o nitro je stejně důležitá jako péče o tělo – zdravé tělo, zdravý duch
Zdraví

Páče o nitro je stejně důležitá jako péče o tělo – zdravé tělo, zdravý duch

Jak na zdravé tělo a zdravého ducha? Sri Chinmoy, indický spisovatel a guru řekl: „Veselá mysl vždy byla dokonalým průvodcem zdravého těla.“ Avšak v dnešní...

Číst více
Jak zpomalit stárnutí s těmito anti-age látkami
Zdraví

Jak zpomalit stárnutí s těmito anti-age látkami

Touha po věčném mládí, kráse a zdraví je lidem přirozená od nepaměti. Jak tedy zpomalit stárnutí? Neexistuje období, kam sahá lidská paměť, kde by právě...

Číst více
Zdravý nápoj pro vaši krásu zevnitř i z venčí
Zdraví

Zdravý nápoj pro vaši krásu zevnitř i z venčí

Pro podzim jsou typické výkyvy teplot, které našemu organismu příliš nesvědčí. Vedle toho nás už tolik nenabíjí zázračné paprsky sluneční energie a celkově je podzim...

Číst více