Probiotic

Tyto bakterie pomáhají trávit dietní vlákninu a komplexní sacharidy. Produkují také důležité chemikálie, včetně vitamínů B a zdravých mastných kyselin, které jsou důležité pro zdraví střev a snižují pocit hladu. Bifidobakterie zabraňují infekcím z jiných škodlivých bakterií jako je Escherichia coli. Produkují totiž chemikálie, které zabraňují průniku toxinů do krve. Bifidobakterie mohou zabránit vzniku určitých zdravotních potíží spojených s imunitním systémem, kůží, trávením, nebo se zdravím krve. Přispívají dokonce ke zlepšení psychické pohody.

Tyto mikrobiotické kultury jsou probiotika, které se běžně nacházejí ve fermentovaných potravinách, kefírech a acidofilním mléku. Laktobacily se usídlují ve střevech a žaludku. Pomáhají rozkládat cukr – laktózu z mléčných výrobků, čímž pomáhají zmírňovat laktózovou intoleranci. Tyto prospěšné bakterie přispívají k harmonizaci trávení, posilují imunitní systém v boji proti infekcím a taktéž přispívají k duševní rovnováze. Zároveň brání usídlení škodlivých patogenů ve střevech. Tvoří totiž kyselé prostředí, které choroboplodné zárodky nemají rády.

Inulin je prebiotikum - druh rostlinné vlákniny, který podporuje růst dobrých bakterií ve střevě. Protože tato vláknina prochází nestrávená žaludkem je skvělým zdrojem energie pro bakteriální flóru ve střevě. To zlepšuje funkci střev, což vede k lepšímu gastrointestinálnímu zdraví. Inulin se přirozeně nachází v různých druzích ovoce, zeleniny a luštěninách. I když jej tělo nestráví, dobře poslouží jako potrava pro probiotika – střevního mikrobiomu. Inulin také zajišťuje plynulé a pravidelné vyprazdňování.
Vláknina je užitečná taky při hubnutí a úpravě apetitu. Inulin se při kontaktu s vodou změní na gel, který zpomalí příchod pocitu hladu a vy se cítíte sytí po delší dobu. Navíc přispívá ke stabilizaci cukru v krvi.

Spojení inulinu a probiotických bakterií podporuje zdravou střevní mikroflóru a harmonizuje trávení. Posiluje imunitní systém, zlepšuje vstřebávání živin a napomáhá pravidelnému vyprazdňování. Tato kombinace také přispívá k psychické pohodě, prodlužuje pocit sytosti a pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi, což podporuje energii a vitalitu organismu.