Az ünnepek felénél már javában zajlik az ünnepi szezon. Sokunknak végre sikerült egy kis szünetet tartania napi feladataink és rutinjaink között, megváltoztatni a környezetünket, és eljutni álmai úti céljához. Azonban felkészülés nélkül nyaralni általában nem túl jövedelmező. A spontán döntéseknek van egy bizonyos varázsa, de a nyaralás előtt javasoljuk, hogy gyakorlatiasabban gondolja át, mire lesz igazán szüksége. Hogyan történjen az ünnepi készülődés?
Hogyan történjen az ünnepi készülődés?
HOVA CSOMAGOLJUK A LEGFONTOSABB DOLGOKAT?
Javasoljuk, hogy a legfontosabb dolgokat, például iratokat, pénzt, gyógyszert, egy üveg vizet és egy harapnivalót az utazáshoz csomagoljon a kézipoggyászba. Szükség esetén mindig kéznél lesznek, és nem kell aggódnia, hogy sietve megtalálja őket. Én személy szerint szerettem, ha az iratok és a pénz egy kis deréktáskában van, amit a mellkasomon hordok, és a legfontosabb dolgok szó szerint az orrom alatt vannak. A töltő és az adapter sokszor a legfontosabb dolgaim közé tartozik, ha külföldre megyek, és szeretem, ha mindig kéznél van.
GYÓGYSZEREK
Ne felejtse el az alapvető gyógyszereket és orvosi eszközöket, mint például az allergia, a fej- és torokfájás, a hasmenés, a mozgási betegség és a szemcseppek. Mindig hasznos emlékezni a fertőtlenítésre, különösen a gyerekek értékelni fogják a nem gyúlékony anyagokat, a panthenolt, a fenistil gélt, a kötszereket és a tapaszokat. Nem fog annyira meglepődni, ha történik valami, ráadásul nem mindannyian beszélünk tökéletesen a nyelvet a gyógyszertárban vagy az orvosnál. Sok gyógyszer külföldön is nagyon drága, sőt nem is kapható. Minden anya értékelni fogja az alapvető elsősegély-készletet. Így jobban érzi magát, ha gyermekét egy éles kő megsérti, vagy egy darázs megcsípi, és azonnal kezelni tudja, főleg, ha távol van a civilizációtól. És végül, ha egzotikus úticélra készül, kérdezze meg orvosát az oltásokról.
OKOS ALKALMAZÁSOK UTAZÁSHOZ
Ha Ön is minden évben tétovázik, hogy mit vigyen magával utazásaira, és pánikszerű attól tart, hogy elfelejt valamit, próbálja ki a PackPoint alkalmazást, amely tanácsot ad, hogy mit kell csomagolnia, attól függően, hogy hol tartózkodik. megy, és mit akarsz ott csinálni. Ha nyaralni indul és szállást keres, a Booking.com alkalmazás biztosan jól jön. Ennek köszönhetően a desztináció különböző helyszínei közül választhat egy szállodát vagy egy szobát valaki lakásában vagy házában. Más szolgáltatások, például az Airbnb, nagyon hasonlóan működnek. Egy hasonló Agoda alkalmazás nagyon népszerű Ázsiában, amely fokozatosan kiterjesztette tevékenységét a világ más részein. Ha külföldön tartózkodik, előfordulhat, hogy digitálisan kell koronát váltania annak az országnak a pénznemére, ahová tart. A Revolut szolgáltatás nagyon kedvező árfolyamokat, nagy stabilitást és gyors szolgáltatást kínál (az üzletben sorban állás közben is válthat pénzt). Fizikai fizetési kártyát is kap a regisztrációhoz, vagy csak a virtuális kártyát használhatja és csatlakoztathatja a fizetési alkalmazáshoz. Ha külföldön tartózkodik, kétségtelenül értékelni fogja azt az alkalmazást, amely lefordít egy idegen nyelvet. Én személy szerint leggyakrabban a Google Fordítót használom, amely a szokásos szavak fordítása mellett magasabb szintű fordítást is kínál a többi hasonló típusú alkalmazáshoz képest, és sok egyéb finomsággal is rendelkezik: kép alapján történő fordítás, valódi -idő kamera felvételek, hangfelvétel és hang. Az egyes szótárak letöltése után a Google Fordító offline módban is működik. Ha autóval utazik nyaralni, ne habozzon kipróbálni a Waze-t. Különösen népszerű, mert képes valós időben jelenteni az úton történt hirtelen eseményeket. A többi járművezető így figyelmeztetheti Önt a forgalmi dugókra, autóbalesetekre, útjavításokra vagy akár rendőrjárőrökre. A sikeres alkalmazások közé tartoznak az előre telepített alkalmazások, például a Google Maps vagy az Apple Maps.
VÉDELEM A NAP ELŐTT
A legtöbben mindannyian szeretnénk minél többet élvezni a napsütésben, de legyen óvatos a szoláriumozással, akár strandon, tóparton, akár hosszabb ideig kitett helyen, például túrázás közben. És mindenképpen ne feledkezzünk meg a legalább SPF 30-as fényvédőről, és használjunk SPF 50-et az arcunkra.Nemcsak a ráncok, a bőrszárazság és a hámló bőr ellen védekezünk, hanem mindenekelőtt sokkal veszélyesebb következményeket is megelőzhetünk, mint például a bőr. rák. Ne felejtse el bekenni a fülét és a lábfejét, amelyek rendkívül hajlamosak az égési sérülésekre. Kétóránként kenje be újra a fényvédőt. Gyerekeknek érzékeny bőrre vagy napallergia ellen krémeket is vásárolhat. Ügyeljen arra is, ha a nap nem süt túl sokáig a fejére. A későbbi hányinger biztosan nem fog boldoggá tenni. Védje magát, amennyire csak lehetséges, és válasszon fejfedőt preferenciái szerint. Vannak, akik a sapkát, mások a vödör sapkát szeretik, a nők pedig előszeretettel választanak nagyobb kalapot, amelyek védik a fejtetőt és a vállakat. Hagyja, hogy a gyerekek vízbe áztassák a takarót, hogy egy kicsit hideg maradjon. Ennek köszönhetően elkerülheti a kritikus túlmelegedést.
VIGYÁZZON BŐRÉRE AZ AKADÁLYON IS
A bőr folyamatos ápolást igényel, nem csak akkor, ha otthon vagyunk, ahol sokkal könnyebb követni a napi rituálékat. Bár azért megyünk nyaralni, hogy kipihenjük magunkat a rutinból, de még nyaraláskor is javasoljuk a gondoskodó rituálék betartását, legyen szó mozgásról vagy szervezetünket ápoló fontos anyagok pótlásáról. A nyári vakáció idején különösen ki vagyunk téve a napsütésnek, az UV sugárzás pedig károsítja a kollagénrostokat, kiszárítja a bőrt. Nyáron ezért célszerű belülről is gondoskodni a bőr megfelelő védelméről és táplálásáról. Ilyen esetben a hal kollagén rendszeres fogyasztása szó szerint áldás a bőr számára. A praktikus csomagolásnak köszönhetően útközben magaddal viheted a Rays kollagént , és gondoskodhatsz bőröd hidratáltságáról és ragyogó egészségéről, bárhol is vagy.
