Není čas na chvíli zpomalit?

Není čas na chvíli zpomalit?

Poznejte Veroniku Mohani

Baví nás propojovat svět zdraví, pohybu a každodenní péče o tělo s lidmi, kteří se na něj dívají trochu jinak.

Jednou z dalších tváří Ramissio kolektivu je Veronika Mohani – lektorka vědomé jógy, meditací a práce s dechem, která se jógové praxi věnuje už více než 20 let. Ve svých lekcích propojuje vědomý pohyb, dech, meditaci i práci s elementy.

Učí své klienty nejen lépe vnímat své tělo, ale také zpomalit, nadechnout se a na chvíli vystoupit z každodenního shonu. A právě takový přístup je nám blízký.

Jak Veronika vnímá naše Elixíry?
„Ramissio Vitality Elixir jsem si s sebou vzala na cestu do exotického Maroka. Každé ráno jsem si vychutnala doušek plný vitamínů a cítila se celý den velmi příjemně. Chtěla jsem podpořit zejména svou kreativní a tvůrčí sílu. Nicméně další pozitivní účinky byly také velmi příjemné: hladší a hebčí pleť,

vlasy i nehty.“

Veronika si na Elixírech cení především kvality surovin a jednoduchosti užívání. A jak sama říká, z ranního šálku se může postupně stát příjemný každodenní rituál.

Dnes se proto podíváme blíže na jeden z našich Elixírů – Immunity Elixir. Najdete v něm 28 pečlivě vybraných ingrediencí, mezi které patří právě lípa, o které si povíme trochu více.

Umíte opravdu vypnout? Zkuste si na chvíli odpovědět.

Kdy jste naposledy měli večer, kdy jste opravdu nic nemuseli?
Bez práce. Bez telefonu. Bez neustálého přemýšlení, co všechno ještě musíte stihnout. A když si večer lehnete do postele – dokážete během pár minut usnout, nebo vám hlavou stále běží celý den?

Moderní život nás často drží v neustálém tempu. Právě proto může být důležité naučit se nejen něco dělat pro své tělo, ale také zpomalit a dopřát mu chvíli klidu.

A právě v takových chvílích může přijít na řadu příroda. V Immunity Elixiru najdete i extrakt z lípy, která je známá jako tradiční součást bylinných směsí.

Když je čas zpomalit

Květy lípy se po generace používají například k přípavě bylinných čajů, které si dopřáváme ve chvílích, kdy chceme zpomalit, zahřát se a vytvořit si příjemný večerní rituál.

Právě tento pocit klidu a pohody jsme chtěli přenést i do našeho Elixiru.

Immunity Elixir tak není jen o podpoře obranyschopnosti. Je také připomínkou, že péče o tělo nemusí znamenat další povinnost.

Může to být jednoduchý okamžik během dne.

Rozmíchat Elixír.
Nadechnout se.
Na chvíli zpomalit.
A dopřát si něco dobrého.

Protože péče o sebe není jen o tom, co svému tělu dáváme. Je také o tom, kolik prostoru mu dopřejeme.

A co vy?
Jste spíš člověk, který umí vypnout, nebo vám hlava jede na plné obrátky ještě dlouho po ulehnutí? Možná právě teď nastal čas zařadit do svého dne malý rituál, který bude jen váš.

← Régebbi cikk

Nejnovější články

RSS
Připravte tělo na podzimní výzvy 🍂

Připravte tělo na podzimní výzvy 🍂

Seznamte se s Eliškou Homolkovou V Ramissio stavíme na úzké spolupráci s lidmi, kteří do našich řad vnáší odbornost, vášeň a stejný pohled na zdraví....

Olvass tovább
Vyzkoušeno na vlastní kůži: Jak Impulse Elixir funguje v běžném dni?

Vyzkoušeno na vlastní kůži: Jak Impulse Elixir funguje v běžném dni?

Každý z nás vnímá energii trochu jinak. Někdo hledá větší drive, jiný lepší soustředění nebo způsob, jak zvládnout náročný den bez několika šálků kávy. A...

Olvass tovább