Hogyan lehet egészséges testben és egészséges lélekben? Sri Chinmoy, egy indiai író és guru azt mondta: „A vidám lélek mindig is tökéletes útmutató volt az...

A hajhullás hátterében több ok is állhat. Bár a genetikát vagy a hormonális változásokat nem tudjuk túlzottan befolyásolni, a stressz, az egészség és a helyes...

A tavasz egy olyan időszak, amikor jobban odafigyelhetünk az egészséges táplálkozásra és kipróbálhatunk egy tavaszi méregtelenítést. A fény és a hőmérséklet növekedésével úgy érezzük, hogy...

Nőként most magabiztosabbnak és szebbnek érzem magam. Több pozitív energiát és vitalitást kaptam. Azáltal, hogy befektettem a testembe, megvalósítottam önmagam, és új kapcsolatot építettem ki...

Az örök fiatalság, szépség és egészség utáni vágy időtlen idők óta természetes az emberekben. Szóval hogyan lehet lassítani az öregedést? Nincs olyan időszak az emberi...

Hogyan kell helyesen napozni? Tudományosodjunk róla. A Nap és energiája nélkül nem lenne élet a Földön. Nemcsak a növények, hanem más állatok, köztük az ember...

Szépség rutin egy Valentin-napi randevúhoz. Egyesek számára ez egy újabb hétköznap, nekünk, nőknek egy lehetőség, hogy szépen felöltözzünk, és elmenjünk egy nagyszerű vacsorára a párunkkal....

Őszre jellemző a hőmérséklet-ingadozás, ami nem túl jó a szervezetünknek. Ráadásul már nem töltenek fel annyira minket a napenergia csodás sugarai, és általában az ősz...