Tělo si pamatuje víc, než si myslíme

Tělo si pamatuje víc, než si myslíme

Vzpomenete si, co jste včera jedli k obědu?

Kolik sklenic vody jste během dne vypili?

Kolik hodin jste spali?

A kolik času jste skutečně věnovali sami sobě?

Na jednotlivé dny možná rychle zapomeneme. Naše tělo ale reaguje na to, jak s ním každý den zacházíme.

Každý den na něj působí to, co jíme, jak se hýbeme, kolik odpočíváme, v jakém prostředí trávíme čas i jaké tempo po něm chceme. A právě proto nemusí být péče o sebe jen o jednom velkém rozhodnutí. Je především o tom, co svému tělu dopřáváme každý den. Možná si dnes můžete položit jednoduchou otázku:

Co všechno dostává moje tělo během běžného dne?

Dostatek vody? Kvalitní jídlo? Pohyb? Odpočinek?

Nebo hlavně další úkoly, povinnosti a spěch?

Právě v těchto každodenních maličkostech vzniká způsob, jakým o sebe dlouhodobě pečujeme. A stejně jako si vybíráme, čemu během dne věnujeme svůj čas a pozornost, můžeme přemýšlet i nad tím, co svému tělu každý den dopřáváme.

Jednou z přírodních ingrediencí, které si zaslouží pozornost, je reishi – houba, která má v tradičním využití východní Asie dlouhou historii a dodnes přitahuje pozornost díky svému přirozenému obsahu bioaktivních látek. Reishi najdete také v našem Immunity Elixiru, kde je součástí komplexního složení 28 přírodních aktivních látek.

Poznáte tuto houbu?

Není to žampion. Není to hřib. A na pizzu bychom vám ji rozhodně nedoporučili. 

Přesto ji od jara do podzimu můžete vzácně potkat i v českých lesích. Roste na pařezech a kmeních dubů či buků, ale většina houbařů ji bez povšimnutí přejde. Její klobouk totiž vypadá, jako by byl potažený vrstvou čerstvého laku v tónu hluboké mahagonové barvy. 

Její český název lesklokorka lesklá (Ganoderma lucidum) přesně vystihuje její neobvyklý vzhled. V tradiční asijské botanice má své pevné místo už po staletí a dříve byla v divoké přírodě tak vzácná, že byla vyvážena vyhrazeným sběrem výhradně pro císařský dvůr.

Proč přitahuje pozornost po tisíce let?

Reishi patří mezi významné adaptogeny — přírodní složky, které pomáhají tělu adaptovat se na každodenní fyzickou i psychickou zátěž. V tradičním využití i v hledáčku moderního výzkumu je ceněna především pro:

Podporu přirozené obranyschopnosti – díky vysokému obsahu bioaktivních beta-glukanů a polysacharidů.
Harmonizaci těla i mysli – tradičně se využívá při vyčerpání, stresu a pro podporu celkového zklidnění.
Přírodní detoxikaci a vitalitu – obsahuje triterpeny, které podporují přirozenou rovnováhu organismu a péči o cévní soustavu.

Synergie v Immunity Elixiru

V Ramissio nevěříme na jedinou „zázračnou“ složku, ale na promyšlený celek. Reishi jsme proto zvolili jako jednu z 28 pečlivě vybraných ingrediencí Immunity Elixiru, kde se její tradiční profil doplňuje s ostatními složkami receptury.

Péče o organismus totiž není otázkou jednoho rozhodnutí. Je to mozaika drobných kroků, které děláme každý den:

Zda dopřejeme tělu dostatek čisté vody.
Zda si najdeme čas na přirozený pohyb.
Zda si dopřejeme kvalitní spánek a odpočinek.
A jaké ingredience si vybereme pro podporu svého životního stylu.
Reishi je pro nás jednou z těch, které dávají hluboký smysl.

← Older Post

Nejnovější články

RSS
Tělo toho zvládne hodně. Jak mu to vracíte vy?

Tělo toho zvládne hodně. Jak mu to vracíte vy?

Ráno vstát, zvládnout práci, povinnosti, rodinu, pohyb, domácnost… a večer mít ještě trochu energie pro sebe. Možná to znáte. Od svého těla během dne očekáváme...

Read more
Co má společného energie a imunita?

Co má společného energie a imunita?

Každý, kdo je součástí Ramissio kolektivu, přináší svůj vlastní pohled na zdraví, péči o tělo a každodenní život. Tentokrát vám chceme představit Haliamu – zakladatelku...

Read more